自分を越えよう
最大の壁は自分自身… 新しいこと、したかったことに挑戦する はじめはできないもの、 できるようになった時、今までの自分...
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気にしないでいこう
気にしすぎると、エネルギーがそがれてしまう 呼吸に意識を向けながら、 ゆっくり吐く息に、集中してみよう 自然とみなぎるパワーが湧...
やっぱり、上を向いて歩こう
人生に辛いことがあると大変だけど… でも、学ぶことは多いはず… 今日の心境は、辛いことだって、どんとこい、...
小さいことから、こつこつと
ほんの些細なことでいいから 毎日、少しずつ、積み重ねてみよう しらぬまに、心と体の大きな力になっているよ WDEA ...
鳥さんは、いいね
好きな時に、好きなところに行ける お花さんも、いいね 好きな時に、可憐な花を咲かせて でも、やっぱり、僕が一番いいな！ やろうと思...
君の幸せはすぐそこに
誰もが、目の前にある幸せに気づかない 今日は目の前の幸せに心を寄せてみよう… 君のまわりは、 たくさんの幸せで溢れてい...
今日も感謝の心で
新しい朝のはじまり…🌿 鼻から息を吸って、胸いっぱいに広げよう 次に口から大きく息を吐き出し、 吐く息と共に、嫌なこと...
さあ、好きに生きよう〜♬
毎日、わくわく楽しく過ごし… 素敵なことに思いを巡らせて… 心を大きく広げて、愉快に生きて行こう🌿 &nb...
君は、君の中にいる
君は気づいているだろうか… 「私」という存在のいる場所を… もし、君が気づくのなら、 幸せが訪れるのをハー...
人生はホップ、ステップ、ジャンプ！
今、君はどこにいるのかな？ 最後のジャンプの時か、 それとも、まだ始めていないのか、 それなら、今日から始めよう！ 君が輝くための...